Grön hälsosmoothie

Grön hälsosmoothie

 

50 gram spenat
2 gröna äpplen
1 lime
1 inhemsk gurka
4 dl vatten
1 msk honung
2 cm färsk ingefära

Tvätta grönsakerna, skär äpplena, gurkan och den skalade limen  i bitar. Riv ingefäran. Sätt alla ingredienser i en kannmixer. Ingefäran kan uteslutas ifall man tycker den ger för dominant smak. Mixa tills drycken är helt slät.

Håller sig 3-4 dagar i kylskåp.